Sinir bilimciler ve nörologlar, beyin sağlığının yalnızca zihinsel egzersizlerle değil, günlük yaşam alışkanlıkları ve özellikle beslenme tercihleriyle yakından ilişkili olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, bazı gıdaların düzenli tüketimi uzun vadede beyin fonksiyonları üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor.