Τα τελευταία χρόνια οι χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία και τα αυτοάνοσα, αυξάνονται με ανησυχητικούς ρυθμούς. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η διατροφή μας έχει αλλάξει δραματικά, με τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα απλά σάκχαρα να παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ένας γιατρός αποκαλύπτει ποια διατροφικά λάθη μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία μας και πώς […]