৬ মাসে ১৮ কেজি ওজন কীভাবে কমালেন বাঁধন

ওজন কমানো আমার জন্য ওজন বাড়ানোর চেয়েও বেশি কঠিন ছিল। তবু সঠিক চিকিৎসা-পরামর্শ এবং নিজের ওপর বিশ্বাস রেখে ৬ মাসে আমি ১৮ কেজি ওজন কমাতে পেরেছি।