20 Minuten Ständig Heisshunger: Was hilft wirklich gegen Cravings?
Hast du riesige Lust auf ungesundes Essen, gleicht das einem Suchtdruck. Doch ist dir das bewusst, bist du viel weniger ausgeliefert – und das Craving verschwindet von allein.
Hast du riesige Lust auf ungesundes Essen, gleicht das einem Suchtdruck. Doch ist dir das bewusst, bist du viel weniger ausgeliefert – und das Craving verschwindet von allein.