FrankfurterRundschau Dieser Faktor beeinflusst die Lebenserwartung stärker als Sport oder Ernährung
Zu wenig Schlaf verkürzt die Lebenserwartung deutlicher als Bewegungsmangel oder schlechte Ernährung – schon unter sieben Stunden pro Nacht steigt das Risiko.
Zu wenig Schlaf verkürzt die Lebenserwartung deutlicher als Bewegungsmangel oder schlechte Ernährung – schon unter sieben Stunden pro Nacht steigt das Risiko.