Las investigaciones han demostrado que el estado hipnagógico, que se ubica entre el sueño y la vigilia, es un "punto óptimo" creativo. Producciones artísticas icónicas o grandes descubrimientos científicos fueron realizados en ese estado, mientras que distintos estudios han confirmado que los participantes en un estado hipnagógico tenían hasta tres veces más probabilidades de descubrir la clave para resolver un problema matemático, con respecto a los voluntarios que no alcanzaban ese estado.