«Бей, беги, замри»: Life.ru выяснил, как побороть три основные реакции и управлять страхом

Страх является не патологией, а базовой эволюционной программой, общей для человека и животных. Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Борисовна рассказала Life.ru, как справляться с этим чувством.