متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که در سفرهای هوایی، بیشترین عامل خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی و انفلوانزا مربوط به تنفس هوای آلوده به عوامل بیماری‌زا است و رعایت بهداشت فردی و انتخاب جای مناسب در هواپیما می‌تواند در کاهش این خطر نقش مهمی داشته باشد. نیویورک‌پست به نقل از دکتر نهـا پاتاک، دبیر ارشد پزشکی حوزه سلامت و سبک زندگی در وب‌ ام‌دی، بزرگ‌ترین خطر متوجه مسافران را نه لمس‌ کردن اشیاء و سطوح، بلکه هوایی می‌داند آن‌ها در آن تنفس می‌کنند. او تاکید می‌کند: «بیشتر ویروس‌های تنفسی مثل آنفلوانزا یا کووید عمدتا از طریق هوا و تماس نزدیک منتقل می‌شوند، نه از طریق میز غذا یا دسته‌ صندلی‌ها.» او توصیه کرد برای کاهش خطر ابتلا به بیماری، بهترین جا برای نشستن در هواپیما صندلی کنار پنجره و ردیفی دور از سرویس بهداشتی است. به گفته او، «در این حالت افراد کمتری از کنار شما عبور می‌کنند، تماس با افراد در حال رفت‌وآمد در راهرو کمتر است و در مجموع، تماس نزدیک شما با دیگران کمتر خواهد بود.» پاتاک برای افرادی که می‌خواهند از بیمار شدن جلوگیری کنند، استفاده از ماسک را هم توصیه کرد. او می‌گوید که خودش هنگام پرواز، دریچه هوای بالای سرش را روشن می‌کند، مرتب دست‌هایش را می‌شوید یا ضدعفونی می‌کند و از لمس اعضای صورتش، به‌ویژه دهان و بینی، خودداری می‌کند. پاتاک افزود: «نظافت دست‌ها واقعا عاملی کلیدی است. اگر آن‌ها را مرتب بشویید و از لمس صورتتان خودداری کنید، می‌توانید خطر انتقال ویروس از طریق سطوح را به‌ میزان قابل‌توجهی کاهش دهید.» Read More This section contains relevant reference points, placed in (Inner related node field) او در عین حال خاطرنشان کرد وقتی صحبت از انتقال عوامل‌ بیماری‌زا از طریق سطوح می‌شود، بیماری که بیش از همه او را نگران می‌کند، گاستروانتریت ویروسی یا اصطلاحا «آنفلوانزای معده» است. به گفته او، عامل این بیماری که نوعی عفونت روده‌ است و با علائمی مانند اسهال آبکی، دل‌درد، تهوع و استفراغ همراه است، «به‌طور شگفت‌انگیزی» مقاوم است و می‌تواند به مدت چندین روز، روی سطوح زنده بماند. او توضیح داد: «همین باعث می‌شود هواپیما، به‌ویژه سرویس‌های بهداشتی و سطوحی که زیاد لمس می‌شوند، مکانی ایده‌آل برای انتقال این بیماری از طریق سطوح باشند. این ویروس که باعث استفراغ و اسهال می‌شود، بسیار بیشتر از ویروس‌های آنفلوانزا یا کووید احتمال دارد از طریق میز‌های تاشو پشت صندلی‌ها منتقل شود.» بهداشت و درمان سلامت جسمی سلامت جسمانی هواپیما پرواز صندلی صندلی پرواز برای جلوگیری از ابتلا به بیماری در سفر هوایی، بهترین صندلی، صندلی کنار پنجره و دور از دستشویی است ایندیپندنت فارسی سه شنبه, دِسامبر 16, 2025 - 09:30

عکس تزیینی‌ــ زنی در هواپیما با کامپیوتر کار می‌کند‌ــ Canva

سفر related nodes: کشف ماده‌ای در زرده تخم‌مرغ که پیر شدن مغز را کند می‌کند رژیم روزه‌داری مغز و روده را دگرگون می‌کند تخم‌مرغ پخته یا پنیر کاتیج؛ کدام میان‌وعده سالم‌تر است؟ SEO Title: بهترین صندلی هواپیما برای پیشگیری از بیماری کدام است؟ Inner related node: کشف ماده‌ای در زرده تخم‌مرغ که پیر شدن مغز را کند می‌کند رژیم روزه‌داری مغز و روده را دگرگون می‌کند تخم‌مرغ پخته یا پنیر کاتیج؛ کدام میان‌وعده سالم‌تر است؟ copyright: