Кожа становится сияющей, морщины - менее выраженными, взгляд - живым, а усталость уходит - самая мощная "антивозрастная терапия" происходит на кухне, а не в кабинете у косметолога, считает кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ирина Баранова