چرخه معیوب غیر قابل شکستی که بی‌خوابی در مغز ایجاد می‌کند!

کارشناسان هشدار می‌دهند که خواب نامناسب می‌تواند چرخه معیوبی را ایجاد کند که مغز ما نمی‌تواند آن را بشکند.