Ο χειμώνας δοκιμάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, την αντοχή του οργανισμού αλλά και τις καθημερινές μας συνήθειες. Χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά τόσο στην υγεία όσο και στην ασφάλειά μας στο σύντομο βίντεο που ακολουθεί. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού ξεκινά από τη βασική φροντίδα του σώματος: επαρκής ύπνος, καλή ενυδάτωση και ισορροπημένη […] Το άρθρο Χειμερινές συμβουλές: Υγεία, ασφάλεια και ενέργεια στους κρύους μήνες εμφανίστηκε πρώτα στο Philenews .