Tocka [ВИДЕО] Погледнете што се случува со телото доколку месец дена не јадете по 7 часот навечер
Земање оброк или грицкање во часовите пред легнување може да испрати погрешен сигнал до организмот. Наместо да ја трошат енергијата, телата тогаш полесно складираат масти, а истовремено следниот ден можете да се чувствувате уште погладни.