Thanh Niên 3 sai lầm khi đạp xe làm dễ dính chấn thương đầu gối và lưng
Đau gối và căng lưng dưới là 2 vấn đề rất thường gặp ở người đạp xe. Nguyên nhân không phải vì đạp xe gây ra vấn đề mà do tư thế và cách đạp đang sai, khiến tạo áp lực lên gối và lưng.
Đau gối và căng lưng dưới là 2 vấn đề rất thường gặp ở người đạp xe. Nguyên nhân không phải vì đạp xe gây ra vấn đề mà do tư thế và cách đạp đang sai, khiến tạo áp lực lên gối và lưng.