Reguli pentru a proteja inima și arterele de Sărbători de la medicul cardiolog Anca Tâu: „Nu putem schimba tradițiile, dar putem schimba felul în care punem mâncarea în farfurie: porții mici și mese alternative mai ușoare!”
Vin Sărbătorile și de pe mese nu vor lipsi preparatele tradiționale, parcă și mai gustoase consumate alături de familie și prieteni. Grăsimile, dulciurile concentrate și alcoolul sunt pe lista de bunătăți. Doar că bunătățile pentru…