Las luces se encienden, los escaparates se visten de rojo y dorado y la agenda empieza a llenarse de cenas, brindis y sobremesas largas. La cuenta atrás hacia la Navidad trae ilusión… y también un "premio" menos deseado: una media de hasta 4 kilos ganados durante estas fechas, una cifra que muchos españoles reconocen cada enero cuando vuelven a la rutina.