فوائد صحية للنظام الغذائي النباتي وتحذير من نقص عناصر أساسية

أورد موقع “أبونيت.دي” أن النظام الغذائي النباتي يتمتع بعدد من الفوائد الصحية، من بينها خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ما يسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأوضح الموقع، الذي يُعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن اتباع النظام الغذائي النباتي يساعد أيضًا على إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف الغذائية، [...] تم نشر هذه المقالة فوائد صحية للنظام الغذائي النباتي وتحذير من نقص عناصر أساسية للمرة الأولي علي الوئام .