Mệt mỏi, tụt năng lượng cuối năm: Bác sĩ mách cách lấy lại tinh thần

Mục tiêu hoàn thành KPI, tiệc tùng, tổng kết và lịch trình dày đặc cuối năm dễ dẫn đến tinh thần mệt mỏi, căng thẳng và tụt năng lượng.