निरोगी वाढ, केस गळणे कमी करणे, मजबूत मुळे आणि टाळूचे पोषण चांगले करण्यासाठी आपल्या केसांना तेल लावण्याची सर्वोत्तम वेळ जाणून घ्या. केसांच्या वाढीसाठी आहारात अंडी, पालक, आणि बदाम यांसारख्या प्रथिने व लोहयुक्त पदार्थांचा समावेश करा. घरगुती उपायांमध्ये कांद्याचा रस लावल्याने मुळांना पोषण मिळते. तसेच, कोमट खोबरेल तेलाने नियमित मसाज केल्याने रक्ताभिसरण सुधारते आणि केसांची वाढ पुन्हा सुरू होण्यास मदत होते. कोरफडीचा गरही अत्यंत फायदेशीर ठरतो.