Η άσκηση «ασπίδα προστασίας» του εγκεφάλου: Πώς η φυσική δραστηριότητα προστατεύει τη μνήμη μας ως τα βαθιά γεράματα

Η γήρανση του εγκεφάλου είναι μια φυσιολογική διαδικασία που ξεκινά από την τρίτη κιόλας δεκαετία της ζωής μας