Kouti Pandoras Πίνεις νερό λάθος – Τι αναφέρουν οι ειδικοί για τη σωστή κατανάλωση
Οι νέες οδηγίες κατανάλωσης νερού αναφέρουν ότι πρέπει να πίνουμε 250 ml κάθε ώρα, για δέκα ώρες, ξεκινώντας με το πρωινό ξύπνημα και μειώνοντας την ποσότητα το βράδυ.
Οι νέες οδηγίες κατανάλωσης νερού αναφέρουν ότι πρέπει να πίνουμε 250 ml κάθε ώρα, για δέκα ώρες, ξεκινώντας με το πρωινό ξύπνημα και μειώνοντας την ποσότητα το βράδυ.