Odată cu instalarea iernii, zilele devin mai scurte, lumina naturală mai puțină, iar serile mai lungi și mai întunecate. Pentru mulți dintre noi, acest lucru se traduce prin mai puțină energie, o stare de oboseală persistentă, dificultăți de concentrare sau o dispoziție mai scăzută. The post Cum să depășim apatia din timpul iernii și să ne păstrăm starea de bine appeared first on tvrinfo.ro .