तुमच्या शरीरात या व्हिटॅमिनची कमतरता भासल्यास त्वचा होते कोरडी, यासाठी त्वरित करा ‘हे’ उपाय

हिवाळ्यात या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते. अशा वेळेस कोणत्या फळांचा समावेश आपल्या आहारात करणे खूप प्रभावी ठरू शकते. चला तर मग आजच्या लेखात आपण कोणत्या व्हिटॅमिनची कमतरता भासल्यास त्वचा कोरडी होते आणि कोणते उपाय केले पाहिजे ते जाणून घेऊयात.