Η αποσυμφόρηση και ο καθαρισμός του σπιτιού προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία, όπως η μείωση του άγχους και η βελτίωση της συγκέντρωσης. Ωστόσο, το να καθαρίζετε ολόκληρο το σπίτι κάθε φορά που θέλετε να συγκεντρωθείτε είναι μια χρονοβόρα και κουραστική δουλειά. Μια απλή συνήθεια στο σφουγγάρισμα των δαπέδων μπορεί να σας βοηθήσει να […]