Çay tiryakileri için çay tüketimi oldukça önemli ama sağlık ve kaliteli uyku için de çayı doğru tüketmek önemli. Bu konuda çay tiryakilerine kritik bir uyarıda bulunan Doç. Dr. Muhammed Keskin, çayın ideal demlenme süresini açıkladı…