Soha Mỹ đánh giá: Không phải chạy hay bơi, tập môn thể thao này vừa đơn giản rẻ tiền, vừa đạt hiệu quả cực cao, còn kéo dài tuổi thọ
Thực tế, không phải môn thể thao nào cũng mang lại hiệu quả như nhau.
Thực tế, không phải môn thể thao nào cũng mang lại hiệu quả như nhau.