Може да звучи като клише, но поддържането на добра хидратация е важна част от това да се чувстваме добре. Също толкова важно е и да приемаме достатъчно протеин. Но отдавна отминаха времената, когато гъстите, кредести шейкове бяха единственият вариант за течен протеин. Днес любителите на уелнеса отпиват от нещо ново и по-вкусно: протеинова вода. Но […]