حذر خبراء الصحة من أن النوم لفترات طويلة قد يكون إنذاراً لمشكلات صحية خطيرة، وليس بالضرورة علامة على الراحة المثالية. وأظهرت دراسات حديثة أن النوم المنتظم لأكثر من 9 ساعات يومياً يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة، ويُعد غالباً عرضاً وليس سبباً مباشراً، بحسب موقع تايمز أوف إنديا. وتشير مراجعات علمية إلى أن الاكتئاب يُعد [...] تم نشر هذه المقالة النوم الطويل قد يشير لمشكلات صحية خطيرة للمرة الأولي علي الوئام .