Verovatno ste već čuli za opuštajuće kupke uz svetlost sveća, ali novi trend koji se širi internetom prenosi taj koncept na tuširanje. U pitanju je tuširanje u mraku, ritual za koji se veruje da pomaže u smanjenju stresa i poboljšanju kvaliteta sna. Za ovaj vid opuštanja dovoljno je samo prigušeno svetlo, piše Unilad.