Švarceneger objašnjava zašto ne treba da vežbate intenzivno pre spavanja

Glumačka legenda Arnold Švarceneger upozorio je sve one koji se odlučuju na intenzivni trening kasno uveče da to baš i nije tako dobro, a sigurno nije najbolje vreme za postizanje željenih rezultata. S obzirom na to da su teretane koje rade 24 sata dnevno sve popularnije, a poslovne i društvene obaveze često diktiraju tempo, Švarceneger […]