Lorsque l’on s’installe à son poste de conduite, il ne s’agit pas seulement de vérifier si ses rétros, son siège ou son volant sont correctement ajustés. La conduite implique que le conducteur soit en parfaite possession de ses moyens, aussi bien physiquement que psychologiquement, pour ne pas être un danger pour les autres ou pour soi-même. Il est non seulement fortement recommandé de ne pas boire d’alcool avant de prendre le volant, mais aussi d’éviter de consommer certains aliments qui peuvent considérablement baisser votre vigilance.