مساعدة الآخرين تحمي دماغك من الشيخوخة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي تكساس وأوستن وماساتشوستس في بوسطن عن أن تخصيص ساعات قليلة أسبوعياً لمساعدة الآخرين يمكن أن يبطئ بشكل ملحوظ تدهور الوظائف الإدراكية المرتبط بالتقدم في العمر. واستخدمت الدراسة، المنشورة في دورية “Social Science & Medicine”، بيانات أكثر من 30 ألف بالغ أمريكي فوق سن 51 عاماً على مدى عقدين [...] تم نشر هذه المقالة مساعدة الآخرين تحمي دماغك من الشيخوخة للمرة الأولي علي الوئام .