매일경제 “잘 때 ‘이것’ 절대 안돼요”…청력에 안좋고 치매위험 높인다는데
취침을 앞두고 이어폰이나 헤드폰을 착용하는 습관이 장기화하면 뇌 건강에 악영향을 줄 수 있다는 경고가 나왔다. 음악이나 백색소음을 들으면서 잠들면 청력 손상과 수면의 질 저하, 세..
취침을 앞두고 이어폰이나 헤드폰을 착용하는 습관이 장기화하면 뇌 건강에 악영향을 줄 수 있다는 경고가 나왔다. 음악이나 백색소음을 들으면서 잠들면 청력 손상과 수면의 질 저하, 세..