זה לא חוסר אופי ולא רק עניין של רצון: סוכר מפעיל אזורים עמוקים במוח ויוצר מעגל תגמול ממכר. החדשות הטובות הן שפעילות גופנית יכולה לשבור את המעגל הזה, לאזן את המוח, לספק היי טבעי ובריא, לחזק שליטה עצמית ולעזור