DER STANDARD Ärztin: "Stressreduktion, soziale Nähe, Freude am Essen – das gehört auch zur Gesundheit"
Mit der weihnachtlichen Völlerei kommt bei vielen auch das schlechte Gewissen. Aber keine Sorge: Der Körper verzeiht kurze Ausnahmen – sofern man danach bewusst gesunde Maßnahmen ergreift