自由時報 健康網》便利商店也能健康吃 醫曝早餐選擇訣竅
〔健康頻道／綜合報導〕你吃早餐了嗎？如果吃錯早餐，有可能造成一整天疲勞、暴食與血糖失控。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，長期不吃早餐，不只容易血糖波動，甚至導致中午暴食、下午昏沉，心血管與代謝風險...…
〔健康頻道／綜合報導〕你吃早餐了嗎？如果吃錯早餐，有可能造成一整天疲勞、暴食與血糖失控。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，長期不吃早餐，不只容易血糖波動，甚至導致中午暴食、下午昏沉，心血管與代謝風險...…