Нехватка сна давно считается вредной привычкой, но теперь у неё появился ещё более "тяжёлый" аргумент: она связана с сокращением продолжительности жизни на уровне целых сообществ. Исследователи показали, что там, где люди чаще недосыпают, средняя ожидаемая продолжительность жизни ниже — и это повторялось из года в год. Особенно заметно то, что влияние сна в моделях оказалось сопоставимо с традиционными факторами риска. Об этом сообщает Medical Xpress со ссылкой на исследование учёных OHSU.  Что именно изучили в OHSU и почему работа привлекла внимание Команда из Университета здравоохранения и науки Орегона (OHSU) сосредоточилась не на отдельной группе людей и не на одной клинике, а на большой "карте" США. В исследовании анализировали связь между распространённостью недостатка сна и ожидаемой продолжительностью жизни, сравнивая данные по штатам и округам на протяжении нескольких лет.