OLULINE TEADA ⟩ Arsti nõuanded, kuidas pühad tervena üle elada

Iga nurga peal kuuleb praegu köhimist ja aevastamist. Olukorra teeb keerulisemaks ka aasta lõpp ise – pärast intensiivset 12 kuud tunnevad paljud meist end lihtsalt väsinuna. Kui tahad enne jõule iga hinna eest haigeks jäämist vältida, siis on mõned lihtsad sammud, millega riski märgatavalt vähendada.