Yılbaşı sofrası keyfinizi kaçırmasın: Uzmandan sağlıklı beslenme uyarıları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Deregözü, yılbaşı gecesinde kontrolsüz tüketimin mide sorunları ve ani kilo artışına yol açabileceğini belirterek, porsiyon kontrolü, sebze ağırlıklı menü ve dengeli içecek tüketiminin önemine dikkat çekti.