Você dormiu cedo, passou horas na cama e ainda assim acordou cansado, com o corpo pesado e a mente lenta. A pergunta surge na hora: como isso é possível se eu dormi? A resposta surpreende porque quantidade de sono não é a mesma coisa que qualidade de sono, e dormir no relógio nem sempre significa... The post Por que você acorda cansado mesmo dormindo bem appeared first on O Antagonista .