Weihnachten bringt hohe Erwartungen, familiäre Nähe und alte Rollen zusammen, was zu Konflikten führen kann, aber auch Freude und Verbundenheit ermöglicht. Humor, Smalltalk und bewusste Gesprächsführung helfen, heikle Themen zu vermeiden und eine positive Stimmung zu schaffen. Pausen, spielerische Unterbrechungen und das bewusste Durchatmen entschärfen Konflikte und fördern ein entspanntes Fest.