महंगे सप्लीमेंट्स भूल जाइए! दिमाग के लिए मूंगफली बन सकती है ‘मैजिक पिल’
नई रिसर्च में दावा किया गया है कि रोज थोड़ी-सी मूंगफली खाने से दिमाग तक खून का बहाव बेहतर हो सकता है और याददाश्त को सपोर्ट मिल सकता है. जानिए कैसे ये सस्ती चीज ब्रेन हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है.