Những loại cá ít xương nhất, dễ mua nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Cá luôn được xem là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương và cơ bắp của con người.