Evrensel Gazetesi Bilim destekli 10 sağlıklı yaşam önerisi: 66 günde alışkanlığa dönüşüyor
ABD’li gastroenterolog Dr. Trisha Pasricha, sağlıklı yaşamın “radikal değişimler” değil, küçük ve sürdürülebilir alışkanlıklarla mümkün olduğunu söylüyor
ABD’li gastroenterolog Dr. Trisha Pasricha, sağlıklı yaşamın “radikal değişimler” değil, küçük ve sürdürülebilir alışkanlıklarla mümkün olduğunu söylüyor