Os amantes de academia que treinam durante horas gostam de exibir os músculos definidos — como os bíceps e tríceps — porém, uma outra região muito cobiçada, principalmente entre o sexo masculino, e que muitos lutam em ter, é o trapézio definido. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.