Дали обично заспивате за помалку од 10 минути

Ако забележите дека заспивате веднаш по легнувањето, за помалку од десет минути, тоа можеби не е знак дека сте суперуморни. Напротив, тоа можеби е сигнал што го испраќаат вашиот мозок и телото. И додека многумина мислат дека е добро ако брзо заспијат, всушност тоа може да укажува на друг проблем. Стручњаците за сон препорачуваат дека […] The post Дали обично заспивате за помалку од 10 минути appeared first on Нова Македонија .