اترك ألواح البروتين: باحثون يقولون إن الشتائم تحسن الأداء في المهام البدنية

خلصت دراسة جديدة إلى أن التلفظ بألفاظ نابية قد يحسن **الأداء البدني**، إذ يعزز شعور الناس بالتركيز والثقة بالنفس ويقلل تشتتهم.