Julhelgen innebär fler sociala kontakter och nya miljöer – samtidigt varnar Folkhälsomyndigheten om att säsongen för vinterkräksjuka är i full gång. Att samlas med familj och vänner kan öka risken för smittspridning där särskilt barn, äldre och personer med nedsatt immunförsvar är utsatta. – Risken är ju ganska hög. Men om man har lite baktanke med hur vi umgås och när vi umgås så kan vi minimera risken för att bli smittade, säger specialistsjuksköterska Johan Holmgren i Nyhetsmorgon. När många samlas i små utrymmen ökar risken för att virus sprids. Barn är enligt Holmgren den största riskgruppen, eftersom deras immunförsvar fortfarande utvecklas. Därför betonar han att man bör tänka efter innan man låter de allra minsta träffa hela släkten under julen. God handhygien skyddar Under pandemin blev handtvätt en självklarhet för många. Johan Holmgren menar att det är en vana vi bör behålla även nu. Han framhåller att tvål och vatten är det bästa skyddet mot smitta. – Det basala är att vi har en god handhygien. Och då är det tvål och vatten vi pratar om, säger Johan Holmgren. Handsprit blev även väldigt populärt under pandemin. Holmgren menar att handsprit kan vara bra i nödsituationer, men att det inte skyddar alla virussjukdomar, som bland annat vinterkräksjukan. – Finns det inte tillgång till tvål och vatten då kan handspriten vara ett bra komplement, säger han. "Jättesmittkälla" Barn utgör den mest utsatta gruppen. Därför rekommenderar Holmgren att undvika att låta olika personer bära runt på barnet och pussa på dem, då det ökar risken för smittspridning. – Då skyddar vi dem väldigt bra, säger Holmgren. Han tipsar även om att rengöra mobiltelefoner, eftersom de används flitigt under helgerna och kan vara en smittkälla. – Det är mycket videospelningar, bilder och recept man tittar på. Så tvätta era telefoner, för där har ni en jättesmittkälla, säger Johan Holmgren.