En Navidad y Año Nuevo se acostumbra consumir en exceso alimentos altos en azúcar, grasas y harinas, lo que puede generar diversas complicaciones en la salud, como malestares digestivos, aumento de peso y descompensaciones metabólicas. Ante ello, EsSalud Arequipa compartió recomendaciones a fin de mantener una alimentación equilibrada y consciente durante estas fechas.