O movimento ganhou protagonismo no tratamento da hipertensão arterial. Novas diretrizes médicas dos Estados Unidos apontam a atividade física regular como a primeira estratégia para reduzir a pressão em pessoas de baixo risco, antes mesmo do início de medicamentos, reforçando que mudanças no estilo de vida podem gerar resultados reais e duradouros. O exercício físico... The post Movimento pode ser o principal tratamento da hipertensão sem uso de medicamentos appeared first on O Antagonista .