लिवर-बोन डैमेज का कारण बनती है Vitamin K की कमी, इन लक्षणों से सावधान

Vitamin K Deficiency: विटामिन K शरीर में खून जमाने, हड्डियों को मजबूत रखने और दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है. इसकी कमी से ब्लीडिंग, हड्डियों की कमजोरी और गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है.